Почему digital-среда ломает ощущение жизни

Я в digital уже лет 6 и много смотрю по сторонам. И кое что меня удручает.

Пока тебе условные 23–27 — ты фигачишь на максималках. Достигаторство, дедлайны, куча проектов, бесконечное «надо еще чуть-чуть потерпеть». И организм как будто вывозит даже вторую смену в виде тусовок и общения. А иногда не вывозит, тогда вторая смена — лежать пластом и залипать в рилсы.

А когда тебе ближе к 30 или уже "за", то в какой-то момент становится не очень понятно: это жизнь такая или ты просто хронически задолбался?

Digital-среда очень коварная и сильно ломает ощущение нормы. Либо все кажутся продуктивнее, успешнее, энергичнее и стоит культ достигаторства. Либо тренд на «замедляйся» — все медитируют, ездят на Бали и говорят о том, что пора вступать в беговой клуб.

И это неплохо. Но у меня всегда возникает вопрос: а где во всем этом ты сам? Потому что нет универсального рецепта для каждого. Есть навязывание как жить правильно/модно.

А проблема в том, что многие за годы пахоты перестают понимать себя. Или даже не успели толком понять, что: 🔹действительно их наполняет и дает энергию 🔹действительно дает расслабиться и отключиться

И самое страшное, что я вижу вокруг — не усталость даже. А состояние, когда человеку уже ничего не хочется. Вообще. И он либо существует на автомате, либо в какой-то момент просто все бросает.

Для меня одна из самых важных вещей во взрослом возрасте — это не продуктивность. А понимание: что именно возвращает тебе ощущение жизни.

А вы это уже нашли для себя?