Исследование: недосып снижает IQ на 13 пунктов.

Исследование: недосып снижает IQ на 13 пунктов. Хронический сон меньше 6 часов в сутки буквально делает тебя глупее, замедляет реакцию и ухудшает память. Эффект накопительный. Иногда глупость — это просто усталость.