А вы умеете говорить твердое «нет» манипуляциям?

Прочитав один из постов на просторах LinkedIn, обратила внимание на рекомендацию книги Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито» от Дмитрия Мезенцева и Леси Воробуевой.

Книга оказалась не про бизнес и развитие софт-скиллов, а про более фундаментальные вещи: осознание себя, работу со страхами, скрытыми комплексами и возвращение контроля над собственной жизнью. И читается она, на удивление, очень легко)

В книге раскрыты 4 ключевые концепции через сюжет и в которых я во многом узнала себя:

1️⃣ Преодоление страха отказа и мнения окружающих. Интересный инсайт: я не боюсь получить отказ на свой запрос, но поймала себя на мысли, что действия, способные породить двусмысленное мнение со стороны, иногда меня останавливают.

2️⃣ Умение выстраивать личные границы. База, которую я поддерживаю на все 100% и не позволяю манипулировать собой.

3️⃣ Внешние обстоятельства - лишь декорации. Победы или несчастья мы создаем себе сами. Полностью согласна: я сама художник своей жизни.

4️⃣ Выбор роли. Быть жертвой или королем ситуации - это всегда личный выбор человека, основанный на осознании собственной ценности. Любые кризисы и испытания в жизни - это лишь инструмент, который помогает нам найти свой истинный путь. И быть жертвой - это точно не про меня)

Рекомендую к прочтению всем, кто хочет глубже погрузиться в психологию своих поступков и посмотреть на привычные страхи под другим углом.

#books #personaldevelopment #selfreflection #psychology #networking

А вы умеете говорить твердое «нет» манипуляциям? | Сетка — социальная сеть от hh.ru