А вы умеете говорить твердое «нет» манипуляциям?
Прочитав один из постов на просторах LinkedIn, обратила внимание на рекомендацию книги Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито» от Дмитрия Мезенцева и Леси Воробуевой.
Книга оказалась не про бизнес и развитие софт-скиллов, а про более фундаментальные вещи: осознание себя, работу со страхами, скрытыми комплексами и возвращение контроля над собственной жизнью. И читается она, на удивление, очень легко)
В книге раскрыты 4 ключевые концепции через сюжет и в которых я во многом узнала себя:
1️⃣ Преодоление страха отказа и мнения окружающих. Интересный инсайт: я не боюсь получить отказ на свой запрос, но поймала себя на мысли, что действия, способные породить двусмысленное мнение со стороны, иногда меня останавливают.
2️⃣ Умение выстраивать личные границы. База, которую я поддерживаю на все 100% и не позволяю манипулировать собой.
3️⃣ Внешние обстоятельства - лишь декорации. Победы или несчастья мы создаем себе сами. Полностью согласна: я сама художник своей жизни.
4️⃣ Выбор роли. Быть жертвой или королем ситуации - это всегда личный выбор человека, основанный на осознании собственной ценности. Любые кризисы и испытания в жизни - это лишь инструмент, который помогает нам найти свой истинный путь. И быть жертвой - это точно не про меня)
Рекомендую к прочтению всем, кто хочет глубже погрузиться в психологию своих поступков и посмотреть на привычные страхи под другим углом.
#books #personaldevelopment #selfreflection #psychology #networking
· 13.06
Не просто говорю твёрдое «нет», а говорю «давайте обойдёмся без манипуляций!» :)
ответить
коммент удалён