Что скрывается за криком Когда партнер кричит, обвиняет, давит - что вы видите?

Обычно: агрессию, злость. Желание доминировать. Несправедливость. Иногда жестокость.

И это понятно. Так это выглядит снаружи.

Но вот, что важно понимать про близкие отношения:

Крик, злость - это только то, что на поверхности. Что легко выразить.

"Ты вечно опаздываешь" - редко про опоздание.

"Тебе всегда плевать" - редко про конкретный случай.

"Ты меня вообще не слышишь" - редко про этот разговор.

За этими словами всегда стоит что-то другое: боль, страх. Ощущение, что ты тут один. Что ты не важен (это самое болезненное).

Просто это не произносится напрямую. Потому что сказать "мне больно" или "мне страшно тебя терять" - намного уязвимее, чем сказать "ты эгоист".

Гнев - это броня. Под ней всегда что-то мягкое и раненое.

И тут парадокс:

Партнер, на которого нападают, видит броню. Реагирует на броню. Защищается от брони. И поэтому не видит того, что под ней. А кричащий партнер видит, что его не понимают и кричит еще громче. Хотя на самом деле он хочет совершенно другого. Не победить или доказать, а чтобы услышали.

То же самое работает в обратную сторону. То что выглядит как молчание и отстраненность - тоже не то чем кажется. Об этом следующий пост