... в прошлой жизни я был профессиональным спринтером 🔥
В школе выполнил норматив кандидата в мастера спорта в беге на 60 / 100 метров.
В универе бегал за сборную Бауманки. У меня даже есть бронзовая медаль за Универсиаду Москвы 🥉
И я тут поймал себя на мысли: это же была огромная часть моей жизни...
Как это выглядело? Каждый день после школы – тренировка по ~3 часа: Разминка Растяжка Основная работа Дополнительная работа Силовая Растяжка Заминка
И так почти каждый день 🫡
Но сами по себе – тренировки не были одинаковыми. То скорость, то выносливость, техника или восстановительная работа.
У спортсменов обычно два соревновательных сезона – зимний и летний. Все остальное время ты готовишься к тому, чтобы в нужный момент выйти на пик формы.
И вот это, для меня, был самый кайф: выйти на старт и показать себе, что дали месяцы подготовки.
Насколько ты стал быстрее? Как там у соперников по городу и области?
И когда ты реально показываешь результат лучше, чем был раньше, это ощущается вообще во всем – в настроении, в движении, в самости, в кайфе от жизни 🤘
И вот сейчас я правда не понимаю: как я вообще умудрился на 10 лет забросить спорт.
Толя, ты где был ❓
· 04.06
Дааа, с детсва боевое самбо(кмс), футбол, в школе залетел воллейбол- 3 место по москве и области заняли в 9 классе) Спорт дал понимание, пары самых главных вещей - 1. Нельзя всегда побеждать даже если ты сильнее(не все зависит от тебя) 2. Самое важное смотреть по сторонам(как мама учила) это отличительная черта капитанов, одни смотрят узко, вторые видят все поле. 3. Научился видеть - учись думать - как то что ты увидел можно превратить в пользу.
Пока ловлю дисонанс только в думать, во взрослой жизни это на самом деле не всегда полезный навык, иногда важно просто делать, много раз, одно и тоже и не думать, и это думалку научиться включать и отклбчать по необходимости, ведь можно много думать и них... не сделать)
ответить
коммент удалён