Бесит быть "молодцом" только при прибыли? Эта сессия про зависимость от результата
Сегодня была вторая сессия с клиенткой, с которой мы идём по коучинговой программе «П.О. Пути твоего замысла». И так совпало, что клиентка сейчас проживает этап перехода: завершает свой девятилетний цикл деятельности в одном из бизнесов и сейчас его продаёт.
Я задал вопрос: «Как ты переживаешь этот этап?» Она говорит:
«Сложно. Но, наконец-то я отпускаю этот этап».
И вот здесь, в этой точке, я остановился. Было видно, что девушка действительно хочет забыть этот этап, отказаться от него, смотреть только вперёд. Но важная задача из этих девяти лет опыта - вытащить в следующий цикл те осознания, тот вес, те навыки, способности, качества, которые проявились за эти девять лет и создали результат.
Задав простой вопрос:
«За что ты себя благодаришь в этот период?»
Мы накопали такие фундаментальные качества и способности, оформили их в слова, что клиентка действительно осознала:
«То есть до этого я себя идентифицировала с результатом. Если результат есть - я молодец, результат нет - я не молодец. И меня это жутко бесило».
То есть было полное слияние с результатами бизнеса, такая зависимость от результата. И сейчас произошла, в хорошем смысле слова, сепарация: бизнес бизнесом, и те результаты - хорошие или плохие - да, она по поводу них может радоваться, может расстраиваться, но она не зависит от них с точки зрения своего собственного состояния.
Клиентка четко осознала корректировку своего запроса: в следующем цикле, строя уже свой новый бизнес, она хочет не быть зависимой от результатов. Именно благодаря тому, что мы начали осознавать её качества, способности, навыки, она стала ассоциировать себя с этим.
Ответ на вопрос «кто я?» - это не результат моего бизнеса. Ответ на вопрос «кто я?» - это качества, способности, навыки, которые всегда у неё есть и всегда будут, и неважно, какой результат бизнеса.
И это то, что придаёт опору, фундамент, даёт возможность быть независимой от результата и не включать тревогу, сомнения, суету в свою собственную деятельность.
Это было ощущение выдоха, ощущение расслабленности до абсолютного спокойствия и тотальной уверенности. Если назвать сегодняшнюю сессию, можно сказать:
«Сессия возвращение уверенности в себе из бизнеса в себя обратно».
Антон Солопов - Психолог для тех, кто хочет по-своему