У девочек увеличиваются молочные железы, появляется менструальный цикл; у мальчиков изменяется голос, начинается усиленный рост волос и т.д. наблюдается ослабление функциональной активности коры головного мозга. Установлено, что в этом периоде скорость образования условных рефлексов на зрительные, слуховые и другие раздражители повышается. В том время, как процесс образования условных связей на словесные сигналы (запоминание) затрудняется. К подростку предъявляются требования, которые противоречат его физиологическим особенностям. От него требуется богатая чёткая речь, быстрое логическое мышление, запоминание большого количества учебного материала – как раз то, что что особенно трудно для детей этого возраста. В период полового созревания происходят неравномерные процессы роста внутренних органов. На состояние нервной системы особенно сильное влияние оказывают эндокринные железы, что проявляется в повышенной возбудимости, появляются головные боли, головокружение, бессонница. Поэтому у подростков в этом возрасте легко и быстро развивается утомление при больших умственных и физических нагрузках.  Особенно тяжело этот период протекает у девочек. Вторая фаза переходного периода (13-17 лет) протекает ещё более бурно. У подростков резко усиливается рост, увеличивается вес. Тело растёт неравномерно. Они становятся угловатыми, неуклюжими, появляются недостаточно координированные, неловкие движения. В функциональном отношении организм неустойчив, подвержен заболеваниям и срывам. Со стороны высшей нервной деятельности преобладает общее возбуждение над торможением. Немалую роль в прогрессировании функциональных нарушений нервной системы играет умственная и физическая перегрузка. Занятия физической культурой являются эффективным средством для нормализации функций организма. Глаза школьников по размерам не отличаются от глаз взрослых, но им свойственна быстрая утомляемость при рассматривании предметов на близком расстоянии, а также при наблюдении за предметами одной и той же величины, и окраски, которые расположены на большой площади. Перегрузка органов зрения и слуха сильными раздражителями (звуком и светом) быстро утомляет школьников, вследствие чего у детей могут быть развиты неврозы. Зная особенности нервной системы школьников, следует с учётом их, строить учебно-воспитательную работу. Знание типов высшей нервной системы у детей, помогает родителям и учителям индивидуально подходить к процессу обучения и воспитания подростков. Так, дети с повышенной возбудимостью (холерики) от длительной умственной работы быстрее утомляются, становятся невнимательными.  На замечания учителя они почти не реагируют, а порицания их ещё больше расстраивают. На таких детей лучше действует спокойное, доброжелательное отношение. Для них, необходимо сделать перерыв в работе или переключить их на другой вид деятельности. В воспитании достаточно возбудимых детей (сангвиники) необходимо придерживаться строго режима (сон, питание, учёба, выполнение домашних заданий, пребывание на свежем воздухе и т.д.). школьники должны осознанно участвовать в выполнении предъявляемых требований. Детям школьного возраста, у которых преобладают тормозные процессы (флегматикам) – «спокойным» ученикам – так же необходимо уделять определённое внимание, иначе они начнут отставать и везде опаздывать. Их надо выводить из тормозного состояния путём вовлечения в игры и коллективный труд, особенно физический. Такие дети нетребовательны к пище, но любят наедаться до пресыщения. Поэтому их надо приучать к правильному пищевому рациону, а свободное время они должны проводить на свежем воздухе, в движении, что будет мешать отложению жира и повышать их двигательную активность. Не рекомендуется оставлять без внимания и детей уравновешенных (меланхоликов), с умеренно развитыми процессами возбуждения и торможения, чтобы закреплять их врождённые качества и не допускать изменения их типа в ту или иную сторону, так как попав в неблагоприятную среду, они становятся нарушителями дисциплины.