Как звучит тревожное «не хочу» со стороны.

"Я не буду отвечать на звонок". Знаете, что слышно со стороны?

Это звучит иначе: «Мне страшно, что меня оценят», «Я боюсь, что у меня не получится», «Я не вывожу давление».

Тревожное «не буду» - это часто замаскированное «боюсь». Просто признаться в страхе сложнее, чем спрятаться за «не буду». Научитесь переводить с языка избегания на язык чувств.

Подпишись и поставь «+», если тоже говоришь «не буду», когда страшно.

Видео: https://youtu.be/F7wZ3LeEncI?is=kXorisLdCFK5Jqpk

#тревожность #психолог #предприниматель