Осознать, что какой-то внутренний вопрос требует вашего внимания — полдела. Сложнее понять, каким методом этот вопрос решать. Психотерапия, коучинг, менторинг, консультирование, творческие методы, телесные практики, медитации… И это лишь малая часть способов сделать свою жизнь немного лучше.

В таблице рассказала про два метода, которые я сама практикую: психоаналитический коучинг и психоаналитическая психотерапия.

👉🏼 О чем будет работа? 👉🏼 С какими запросами приходят клиенты? 👉🏼 Какая главная цель процесса? И какой результат вы сможете получить по итогам работы?

💭 Что ещё вам хотелось бы узнать про коучинг и терапию? Пишите вопросы в комментарии — с удовольствием отвечу

#PROкоучинг #PROтерапию