Кто вообще выгорает первым?

Если провести опрос - большинство представит человека, который всегда жалуется на нагрузку, усталость и плохие задачи, считает начальника дураком и вообще он бы сделал все лучше. Но я всегда выявлял другие признаки. И некоторые из них супер не явные.

Может слабые сотрудники самые уязвимые? Вы в корне не правы. Да, у них высокая уязвимость, из-за нервного положения новичка или сверхумственной нагрузки. Но первые будут самые надёжные.

Какие это? Те сотрудники, которым можно написать в любое время, а лучше вечером и получить ответ. Они подхватят чужую задачу или сами распределят себе чью-то.

Проблема в том, что выгорание долго маскируется под профессионализм. Порой всегда. Работник выполняет все на ура. Сроки, помощь, встречи. И начинается это: Уходит любопытство, перестают появляться яркие идеи, иногда даже влияет то, что большинство плюшек компании проходят мимо и не предполагаются в команде. "У нас так не делают", "мы в этом не учавствуем".

У меня был коллега, которого считали гуру продукта. Он был нашим GitHub+stack overflow мастером-хранителем. Даже будучи интровертом, он всегда ходил за кофе со всеми и весело смеялся в кофейне. Но однажды я заметил странную вещь. Он перестал спорить с нами. А нам это нравилось. Это было профессионально. А затем все реже и реже появлялся в кофейне. Мол, тасок в жире много. Но их было много всегда. А позже написал в чате, что сегодня был его последний день в компании. И только тогда многие поняли, что это были не спокойствие и зрелость. Это было банальное эмоциональное истощение.

Бизнес вообще не заметил это истощение. HR тоже пропустили этот период. Что-то делать было слишком поздно. Сотрудник уже потерял интерес к работе. Уставший человек ещё хочет сделать лучше. Выгоревший уже не видит смысла пытаться.

Было ли у Вас выгорание? 💜 Какой симптом выгорания вы заметили у себя?