В таком режиме вы живёте на автопилоте, без чувств. Но подавленная боль никуда не девается, она копится.

И когда работа перестаёт быть вашим способом скрываться (например, проект закончен), она накрывает вас с головой в виде:

• депрессии
• панических атак
• серьёзного соматического заболевания.

Задайте себе вопрос: *— Вы работаете, потому что это необходимость, это приносит вам радость и энергию?

— Или вы работаете, чтобы не чувствовать пустоту, страх и одиночество?*

Если вы узнаёте себя во втором варианте — это повод задуматься, от чего именно вы так отчаянно убегаете с помощью работы.