Как работает креативность

По последним исследованиям, за креативность отвечает 3 нейронные системы мозга: •Система пассивной работы мозга – отвечает за генерацию идей. Когда её работа доминирует, то мысли приходят в голову спонтанно и непринужденно. •Исполнительная – отвечающая за оценку решений. •Сеть, отвечающая за поиск релевантных стимулов (или салиентная) – переключает активность между первой и второй системой

Именно поэтому любая коуч сессия включает работу со всеми тремя системами. Система пассивной работы мозга помогает клиенту расширить поле: — а что ещё возможно? — если не искать правильный ответ, что приходит?

Исполнительная сеть помогает приземлить идею: — насколько это реалистично? — какой первый шаг? — какие ресурсы нужны?

Салиентная сеть помогает заметить главное и переключиться между поиском и оценкой. Часто клиент застревает в одном режиме: или слишком рано включает критика, или генерирует много вариантов, но не выбирает.

Задача коуча — помочь пройти весь цикл. Сначала открыть пространство, отвлечься, например через обретение клиентом большей целостности. Потом заметить важное в теме. Потом накидать варианты решений. Потом превратить выбор в действие.

И тогда клиент услышит свой ответ)

— — Источник исследования: Beaty R. E. et al., Robust prediction of individual creative ability from brain functional connectivity, PNAS, 2018.