Больше не жду: как разрешить себе быть причиной, а не следствие

Сегодня на очередной сессии с клиентом у нас появилась очень чёткая метафора его поведения и того, как его нужно поменять.

Тот, кто изучает единоборства, особенно бокс, знает такое понятие, как «быть вторым номером» или «первым номером».

Второй номер идёт за первым, он реагирует. Первый номер наступает.

Мы взяли эту метафору для клиента и увидели, что сейчас его поведение - это поведение второго номера, где мир и клиенты являются первым номером.

Здесь есть ощущение потерянности, ощущение того, что ты не влияешь на ситуацию. Из этого вытекают тревожное состояние, состояние сомнения, вплоть до состояния суеты.

И непонятно, что делать. Когда ты работаешь вторым номером, ты всё время ожидаешь чего-то от клиента, от мира и находишься в этом ожидании.

И сегодня на сессии мы проявили, вытащили и запустили процесс разрешения проявиться первому номеру - который является причиной, действием, не думающим о том, кто как среагирует, а думающим о том, что сделает он.

У нас получилась замечательная связка: мы не обесцениваем отработанную стратегию быть вторым номером, оставляем её для определённых тактик и стратегий. Но сейчас клиент активно прокачивает стратегию первого номера - делая то, что хочется, разрешая себе делать то, что хочется.

Антон Солопов - психолог для тех, кто хочет по-своему.