Который час? Время сделать перерыв! 🍵
Психологи Лондонского университета выяснили: одна чашка чая снижает раздражение на 4%, а полноценное чаепитие — аж на 25%!
И дело не только в составе напитка, важен сам ритуал — мы отвлекаемся от суеты и уходим к состоянию расслабления. Чай — панацея от всего 😊