У большинства, неправильное отношение к дисциплине. Они воспринимают её как наказание или как нечто ограничивающее. Неприятное.

На самом деле ДИСЦИПЛИНА — ЭТО СВОБОДА.

Подумайте-ка вот о чем:

Дисциплинированность в отношении денег даёт больше финансовых возможностей;

Дисциплинированность в отношении здоровья - больше энергии

Дисциплинированность в отношении обучения - больше возможностей

Дисциплинированность в отношении времени - меньше стресса.

Временный дискомфорт принесёт вам долгосрочную пользу. В противном же случае вас ждет сожаление.

А сожаление обычно звучит так: «Жаль, что я не начал раньше». «Я знал, что должен был это сделать». «У меня была возможность». «Я всё время откладывал».

Дисциплина важна и оно того стоит.

Способы развивать в себе дисциплину:

1. Начинайте с малого. Последовательность важнее интенсивности.

2. Сосредоточьтесь на системе. Перестаньте полагаться только на мотивацию.

3. Отслеживайте прогресс. То, что измеримо, можно улучшить.

4. Избавьтесь от отвлекающих факторов. Окружающая среда имеет значение.

5. Выполняйте обещания, данные самому себе. Доверие к себе формируется через действия.

Разрыв между тем, где вы находитесь сейчас, и там, где хотите быть - это и есть ДИСЦИПЛИНА.