Когда-то я думала что заниматься практиками по 5-6 часов в сутки- это либо жить в ашраме (что я и делала), либо где-то в другой реальности.. Но никак не здесь сейчас, когдв ты работаешь и учишься и жизнь живешь.

Сегодня перед сном осознала, что незаметно для себя я пришла в режим где практика занимает 4-5 часов в день, помимо работы и обучения, отдыха.

Я поняла секрет достижения любой цели - это внедрить что-то в свою жизнь как обыденность, норму, рутину. И полюбить это, может местами и не прям наслаждаться, но тогда понимать что я получу благодаря этому действию.

Практика становится жизнью, а жизнь- практикой. В этом и заключается дисциплина. Не заставление себя насильно что-то делать, а когда ты просто делаешь потому что это твоя жизнь. Ты из этого состоишь.

А еще сегодня на лекции от своего учителя услышала, что раньше у русичей было 26 часов в сутках и 9 дней в неделе. И что можно выйти из парадигмы наших привычных 24 часов и внутренне перестроиться на другой лад, там и времени будет больше и соответственно успеваемость больше.

Интересно☺️ особенно знаково это перекликается с тем, что у меня разом остановились все часы в доме с разницей в несколько недель.