Работая индивидуально с руководителями, директорами и собственниками, я часто вижу одну и ту же ошибку: фокус только на стратегиях, управлении и решениях.

И почти полное игнорирование базы. А база - это не только мышление и установки. Это ещё то, как вы спите, питаетесь, отдыхаете, на сколько подвижны в течение дня.

📌 То, в каком вы состоянии: - напрямую влияет на решения - отражается на команде - определяет управляемость бизнеса

Поэтому на консультациях мы почти всегда работаем на двух уровнях: 1. мышление и поведенческие сценарии 2. регуляция состояния (в том числе распорядок дня)

Решила собрать серию простых рекомендаций как поддерживать себя в рабочем состоянии без перегрузки✨

Продолжение следует😊