Сегодня мое тело напомнило о том, что есть инстинкт. Животный. Еда всегда была способом, чтоб выжить. А физическая нагрузка, чтобы эволюционировать.

Физика помогает усваивать информацию и проводить энергию. Тело снижает пропускную способность, если нет физ нагрузки, питания и режима.

Ну либо хорошего качественного секса, Как вариант альтернативы 😂😍🙏

Чувствовать себя хорошо и быть спокойной в моменте, главная наша задача и в этом может помочь йога под техно музыку

Благодарность за начало дня 🤍🙏 @yogaravemsk