Про не только вашу тревогу и тело.

Люди стали болеть чаще, пить° больше, есть щи борщи жиже, устали вести ни к чему не ведущие разговоры с требующими инстанциями и перестали слушать новости.

Я вам как-то писала пост про ребенка, растущего в семье пограничных и параноиков. Ему все нельзя и мать с пронизывающим насквозь прищуром рассекречивает его детские «преступления» каждые 10 минут. Его заставляют перемывать пол, потому что он априори не протер в углах. Он всегда виноват. Семья постоянно ищет подвохи, доверия нет. Жизнь похожа на шизофрению, и место спокойствия находится только на чердаке или в темной комнате, в обнимку с книгами.

В них нет запретов, требований, паранои, придирок – в них свобода, приключения, корабли и 7 футов под килем.

Дитя живет в постоянном стрессе, напряжении, с мутной головой…. И пытается этот стресс отгрузить другим при случае, обходясь с ними так же, как с ним обходилась мать. Принцип простой: если тебе плохо – иди дерни кого-нибудь, станет полегче.

Сейчас мы живем как дети в семье параноиков. И если вам позвонил друг и начал уличать и допытываться, то это только потому, что с ним делали то же самое вчера. Круговорот стресса в человеческом сообществе.

А если вы не хотите стать разносчиком этой инфекции, вам придется стать резистором:

1. как-то пострадать - заплатить, отвести стресс в свое тело, отыграть напряжение, слегка поломав свое хорошее…

2. или отконтейнировать чужой стресс, на лету поняв его именно как стресс. Второе часто не получается, ибо когда на тебя нападают, первая реакция – отбиться. А я вам говорила, что терапевтические навыки понадобятся каждому первому, зря не слушали.

Совокупная тревога, ровным слоем размазанная по пространству, оседает у людей в плечах, в животе, в сбитом дыхании. Она выходит через тело тогда, когда ей нельзя выходить через слова. Люди сжимаются – и ментально, и телесно. Плохо спят и не высыпаются. Творчество становится прикастрированным. Мысль не летит за пределы возможного.

Погода такая, нелетная.

Мне кажется, лучшее, что я могу сделать для вас – говорить о тревоге, наблюдая ее. Вы в ней живете, я это вижу по практике.

Но у вас как будто нет слов, чтобы высказаться.

… Или есть слова? Если есть - расскажите