1. Все меняется вне и внутри нас, буквально все! Вчера мы были одной версией себя, сегодня мы другая версия себя, а завтра уже третья версия себя, этот поток бесконечен. Значит, не имеет смысла ассоциировать и отождествлять себя с конкретной версией, это бред. Нет смысла себя привязывать к этому, т.к. завтра ты уже другой. 😎💭🤷 Сегодня бухгалтер, завтра я курьер, послезавтра президент, а через год триллионер, а через три года бездомный. Даже если привязывать себя с самой приятной и лучшей версией себя, тебе будет плохо, потому что она непостоянна, эта версия, ты будет стремиться подгонять реальность под нее и самого себя под нее, но не получится, тело будет саботировать и считать, что ты за ним не успеваешь🫪, значимость конкретной версии себя тоже нет смысла придавать и своему мнению

2. Мы живём в бесконечном и безграничном пространстве, космосе, вселенной. Мы пыль и атом в ней, ничто. Всегда помним это и не забываем. С такой перспективы все текущие состояния, эмоции, мысли, переживания, цели и мечты - это пыль, не преувеличиваем значимость.

3. Мы живём в реке исторического времени, до нашего рождения мир и люди менялись и существовали и после нашей смерти все будет ровно также. Через тысячу лет тоже. Через миллион лет тоже. Поэтому забейте на все, все ок😉

Спасибо за внимание к данному предмету!

Искренне, Частичка Мульти-Вселенной, #стресс #психология