Anfold — сервис для учета питания и тренировок простыми словами.

Можно просто написать, что ел или какую тренировку сделал, а сервис сам превратит это в понятные записи: с ингредиентами, калориями, макро- и микронутриентами, а для тренировок — с нагрузкой по мышцам.

Он сверяет блюда с официальными базами питания, отмечает примерные расчеты и показывает, на чем основаны цифры. Есть дневной и недельный вид: удобно смотреть, что изменилось, где не хватает баланса и что делать дальше.

Еще можно задавать уточняющие вопросы, править черновики и строить план питания с учетом уже прошедшего дня.

Больше проектов, в телеграм-канале см. в описании. 👈