53% карьеристов делает это на работе Коротко и по-сердцу: в каждом утюге слышно, что сотрудники сталкиваются с выгоранием 🔥
По практике моих клиентов, это не просто «усталость», а сигнал о несоответствии работы и ресурсов человека. По личному опыту МОЕ выгорание выглядело как остывавшая тарелка супа - невкусно и неаппетитно после ежемесячных командировок и ночных звонок кандидатов и руководителей…
Знаете, что я заметила по себе? Выгорание стало точкой переосмысления и толчком к смене пути - с позитивными последствиями для смысла и качества жизни.
И если для вас выгорание похоже на «карьерный шрам», когда восстановление занимает много времени (по исследованием, от полугода до двух), сделайте это прямо сейчас:
▪️признайте симптомы ▪️ попросите поддержки ▪️ попробуйте маленькие границы: отпуск, гибкий график, снижение нагрузки и задач
Если и это не помогает то – значит, наступил момент, когда нужно менять среду, условия работы, но не себя.
Для меня выгорание стало новым шансом. В каждом отрицательном моменте ищу положительную сторону.
Интересненькое напоследок: напишите в комменты одним словом ЧТО у вас ГОРИТ СЕЙЧАС: «задачи», «мотивация» или «ничего»…. посмотрим, что чаще встречается.
#карьера2026 #выгорание #ищуработу #hrтренды #рыноктруда
Читайте канал в 💬 TG 💙 VK
________________ В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки
