Есть люди, которые очень рано учатся быть удобными: они тонко чувствуют настроение других, угадывают ожидания, заранее смягчают углы, не спорят, не требуют, не злятся «слишком сильно», не отказывают, не занимают много места. Они как будто живут с внутренним радаром: «Все ли довольны мной? Никого ли я не разочаровал? Не стал ли я причиной напряжения?» ✏️ Я думаю, что каждый из нас встречает такого человека в своем окружении – в семье, на работе, на улице… да и вообще, зачем далеко ходить – вполне возможно, что это мы сами.    Разве не бывает так, что хочется быть хорошим или жить с позиции «Я же хороший?!»…   Мне это очень знакомо и в себе и своих реакциях, и в моих близких людях.  Если совсем честно, то мне кажется, что почти все хотят быть хорошими…   💡На первый взгляд это может выглядеть как доброта, эмпатия, воспитанность, способность любить и, возможно, действительно, в этом есть много ценного. Но в какой-то момент забота о другом может превратиться в исчезновение себя: человек уже не просто учитывает другого – он начинает подстраивает под него свое дыхание, желания, выбор, тело, голос, границы. Он старается «быть хорошим» не потому, что свободно выбирает доброту, а потому что внутри него живет страх: «Если я перестану быть удобным, меня отвергнут».   И здесь начинается сложная психологическая территория: желание «быть хорошим» может быть и проявлением зрелой любви и заботы, и формой тревоги, и способом выживания, и бессознательной попыткой контролировать другого, и манипуляцией, и даже скрытой агрессией, переодетой в заботу.   🎯 Давайте вместе поисследуем, природу потребности «быть хорошим»?  Почему нам так важно выглядеть «хорошими» в глазах окружения? Почему нам удобно быть «хорошими»?  В чем крючок «хорошести»?   🔔 В моей статье https://www.b17.ru/article/936418/?prt=1311523 я делюсь размышлениями  о том, что «быть хорошим» — это большая и сложная работа, и здесь мы можем встретиться:   ✅ с чувством вины ✅ со скрытой агрессией ✅ с манипуляцией ✅ с попыткой контролировать другого ✅ со «спасательством» и «причинением добра»   Но у всего есть своя цена… и у каждого она своя.   ❗️Так же в статье я даю конкретные инструменты, которые могут помочь каждому из нас, если желание «быть хорошим» возникает чаще, чем хотелось бы.   И, возможно, тогда придет честное осознание: «Я не обязан быть хорошим для всех. Я обязан быть честным с собой и достаточно бережным с другими». … и тогда, это и есть выход из старой ловушки: не в холодность, не в эгоизм, не в жесткость, а в живую человеческую целостность.   А что Вы думаете на эту тему? Как часто Вы бываете «хорошими»?

Приглашаю вас в свой ТГ канал https://t.me/SelfGeniya Если Вам откликается то, о чем я пишу, Вы узнаете себя и чувствуете, что пора начать жить иначе, то приглашаю вас на консультацию и сделаем это вместе. Запись в ТГ: https://t.me/Janeginzb