Circle of Confusion – это оптическое пятно, возникающее когда конус световых лучей от линзы не сходится в идеальный фокус. Также называется «пятном размытия» или «кружком нерезкости» (Википедия).

Такое часто бывает и с сознанием людей...нам ли не знать и нам такое не надо - не оч эффективно))

Противоположность этому оптический фокус – для себя назвала его точкой ясности. Место, где лучи сходятся после прохождения через чистую линзу. Где свет перестаёт рассеиваться и становится точным.

Для человека это состояние, когда накопленные искажения больше не управляют решениями и потенциал воплощается без помех. Мне до этого ещё далеко, но разве не под ногами идущего складывается дорога))

Для организации это момент, когда система людей работает в резонансе со своим потенциалом. Не идеально, но честно и с полной силой. К этому я стремлюсь сама и то, с чем я работаю как управленец.

Как я тренирую себя - забирайте, если полезно : ✨Проверка связи с собой. Когда замечаю в себе реакцию, которая кажется сильнее ситуации – нахожу, какая часть меня проявила эту реакцию. Тут нужно преисполниться психологией (хотя бы Юнгом, транзактным анализом, пройтись по субличностям). Вижу, как со временем калибровка становится автоматической.

✨Возврат в тело. Любая практика, которая возвращает из головы в тело, соединяет тело и сознание. У каждого своя. Главное – не отлетать. Вопрос контакта с телом напрямую влияет на чистоту восприятия.

✨Эмоциональная тишина. Несколько минут без телефона (лучше - больше) и вопрос себе: «Что я вижу в этом, если убрать фонящие эмоции и ожидания?» Бывает, что за проблемой и задачей стоят не самые лучшие личные мотивы, сформированные из дефицитов, страхов или не побоюсь этого слова ущербности.

Как пример «Мои мотивы в том, чтобы настроить процесс или показать, кто важнее?» Ответ почти всегда уже есть, если вы способны к честности с собой.

Следующий пост попробую сделать про подходы в работе с командой…но это не точно))

Буду рада вашим практикам 💫