Мозг замечает негатив за 0.2 секунды. Позитив — спустя секунду.

Это называется негативное смещение — эволюционный механизм, который усиливает восприятие угроз. Ты можешь весь день прожить нормально, но одно резкое слово перекроет всё хорошее.

Ты не драматизируешь. Ты просто запрограммирован на выживание.