Удалёнка — зло или спасение?

Почти год назад удалёнка ушла из моей жизни и все эти месяцы я пытаюсь понять, как это сказалось на моём состоянии.

В первые месяцы мне казалось, это всё это не очень то и плохо, раньше же мы как-то работали все в офисах, и ничего. Мне казалось, что с выходом в офис я лучше распределяю свое время, занимаюсь действительно важными делами. Параллельно я ещё училась вечерам — раньше тоже так делали и ничего, всё успевали.

Хватило меня примерно на 3 месяца такой вот активной жизни, а потом организм стал сбоить. Сначала в чат вошел недосып, потом отказала память — из-за большого количества задач и расфокуса я перестала запоминать даже элементарные вещи. Так в доме появилось несколько планеров, ежедневник, ещё и заметок в телефоне прибавилось. Чуть позже появилось вечное недовольство всем и вся и абсолютное нежелание что-либо делать. Хотелось просто лежать звездой на полу и рыдать (опционально).

Причину всех своих страданий я вычислила очень быстро — работа в офисе. Я поняла, что кроме работы и важных дел у меня не остаётся времени на жизнь. Я вспомнила, что мечтала об удалённой работе ещё до того, как это стало мейнстримом.

Сейчас я продолжаю работать в офисе, но чувсвтую себя по-прежнему очень не очень. И никак не пойму, зачем компаниям сотрудники, которые в офис то ходят, конечно, но эффективность у них далеко не самая высокая. Если не максимально низкая. Но как говорят, удалёнка мешает эффективной работе, снижает качество выполнения задач и вообще депрессию вызывает. Как у других не знаю, но моё окружение и я сама, максимально эффективны в удалённом формате. И мне очень хочется вернуться на удалёнку.

А как у вас? Страдаете от офиса? Или от депрессии на удалёнке?