Сначала перестает радовать то, что раньше было важным.

Потом исчезает желание чего-то ждать. Постепенно жизнь начинает восприниматься как бесконечный список задач (проснуться, поработать, решить бытовые вопросы, лечь спать)Всё происходит по привычке, но почти ничего с ощущением, что это действительно имеет значение.

И в какой-то момент человек замечает, что живет не потому, что хочет, а потому что надо. Надо идти на работу. Надо отвечать на сообщения. Надо строить планы. Надо отдыхать (даже отдых иногда превращается в еще один пункт в расписании)

Со стороны такая жизнь может выглядеть вполне благополучной. Именно поэтому окружающие часто говорят: «Да что тебе еще нужно? У тебя же всё есть» Но проблема в другом.

Психике очень трудно долго существовать без ощущения, что происходящее имеет для человека личный смысл.

Когда этого ощущения нет, появляются попытки хоть чем-то заполнить внутреннюю пустоту. — Кто-то уходит с головой в работу — Кто-то начинает бесконечно учиться — Кто-то постоянно ищет новые впечатления, отношения, покупки, путешествия — Кто-то часами листает ленту или включает сериал просто потому, что в тишине становится особенно неуютно

Это попытка на время заглушить внутреннее переживание.

Самое печальное, что ни новый телефон, ни повышение, ни отпуск, ни даже исполнение давней мечты сами по себе эту проблему не решают.

На несколько дней становится легче, а потом человек снова остается один на один с тем же ощущением.