Не уследила. И почему это не делает меня плохой мамой

Сейчас я нахожусь в больнице с ребенком — прилетели в воскресенье, заселились поздно, около 8–9 вечера.

Перелёт из Петропавловска‑Камчатского в Москву длился 9 часов: вылет 5 июля в 18:15, прилёт 5 июля в 18:00. Часовые пояса, суета, никакого отдыха. В итоге — отсутствие сна больше суток. Сил не было вообще, в понедельник врачи, словно опаздывая, гоняли нас сразу по всем анализам и кабинетам, что окончательно меня подкосило: в прошлый приезд сюда лечащий врач был другой и более тактичный чтоли - он назначил все манипуляции, разделив из на два следующих дня, что дало возможность и мне, и сыну немного прийти в себя.

Вчера утром я не уследила, и мой ребёнок упал с кровати, примерно с высоты в 50 см на пол.

Две секунды невнимательности, когда ты на абсолютном нуле, — и случается то, чего больше всего боишься.

Я все сразу сделала по протоколу: успокоила малыша, позвала медсестёр, те вызвали врача, нам сделали рентген головы — всё хорошо. Позже ребенка осмотрел невролог: состояние стабильное, он активный, всё в порядке. Обошлось. Однако на всякий случай нам ещё назначат НСГ — нейросонографию (ультразвуковое исследование головного мозга через большой родничок: безопасный и информативный метод, чтобы убедиться, что всё точно хорошо).

Ну внутри внутри меня — бесконечный стыд и обида. Особенно после того, как заведующая отчитала меня при всех, будто я сама создала риск, как будто я прилетела сюда, чтобы навредить своему ребенку, назвав меня безответственной матерью, которая из-за своего эгоизма подставляет ее клинику.

Но я не буду прятать эту историю. Если мы будем молчать, каждая уставшая мама будет думать, что она одна такая «неправильная».

С позиции АВА мы смотрим на поведение без оценки «хорошо/плохо», а через условия среды и состояние человека. В АВА поведение всегда объясняется тремя факторами: ➖что было до события (антецеденты) ➖само действие и ➖последствия.

Здесь антецеденты были предельно жёсткими: 9‑часовой перелёт, смена часовых поясов, отсутствие сна более суток, стресс от больницы, новые люди и процедуры. В таких условиях даже привычные, отработанные действия становятся менее надёжными. Это не «я плохая мама», это «система дала сбой из‑за экстремальных условий».

Сон мамы — не роскошь, а базовая потребность, которая напрямую влияет на безопасность ребёнка. Право просить о помощи — тоже не каприз, а профилактика рисков. Если в больнице вам не дают спать — просите, фиксируйте, настаивайте. Это забота о ребёнке, а не ваша личная прихоть или слабость.

Сейчас я стараюсь дышать и опираться на простые, чёткие шаги: всё по протоколу, все осмотры пройдены, дальше — НСГ, чтобы закрыть вопрос. И напоминаю себе: я сделала всё, что должна была, сразу. Лучше сообщить о риске и управлять им, чем молчать.

#нейросонография #АВАвбыту #безопасностьребенка #поддержкадлямам #рентгенголовы #НСГ #послеродоваядепрессия #перваяпомощь #травмы