Требовательность - твой тормоз
В тему прошлого поста сразу пришла нетривиальная мысль.
Все требовательные к себе люди - главные враги самих себя. Да, есть исключения. Но сами посмотрите.
Главные прокрастинаторы мира - это люди, которые хотят делать всё идеально.
Ловите себя на мыслях: - “Я ещё недостаточно знаю?” - “Недостаточно умею?”
Смотрите на рынок труда и видите там ежемесячно растущие требования к вакансиям, которые ещё недавно такого не имели.
Я хорошо это вижу на примере продуктового аналитика или проектного менеджера.[прикреплю смешную картинку в подтверждение в комментарии]
Что получается в итоге? Пока мы пытаемся нагнать эту картинку идеальности, мы: - сидим сложа руки - откладываем - не делаем ничего вовсе
А у вашего друга, который об этом вообще не парится, всё идёт вверх. Он уже запустил проект, получил новый опыт или просто кайфует от процесса.
Особенно это часто, вижу среди ныншених и бывших студентов. Каким и сам являюсь
Так может, нам не нужна эта идеальность?
Может, она не нужна нам прямо сейчас? Да, стоит к ней стремиться. Но не стоит себя ею корить.
Лично мне помогает отпустить требования и начать считать, что я это делаю “по приколу”. Просто чтобы сделать. Об этом ранее писал Максим Дворянчиков в посте “по приколу”.
Именно тогда получается результат, который толкает меня вперёд. На новый уровень знаний, компетенций и личности.
А вы замечали за собой такое? Как боретесь с перфекционизмом? Поделитесь в комментариях 👇
· 22.07
Согласен с автором. Перфекционизм — это именно программа, когда-то сформированная для адаптации к сложным условиям. Но она не вечна. Она продолжает срабатывать сейчас не потому, что мир требует идеальности, а потому, что за ней стоят более глубокие, неосознанные вопросы (страх оценки, небезопасность, потребность в контроле). Поэтому бороться с ней бесполезно — её нужно именно проработать. Осознать этот алгоритм, поблагодарить за то, что он когда-то помог выжить, и мягко заменить на новую стратегию. Тогда состояние "по приколу" и легкость, о которых пишет автор, станут не просто фразой, а естественным результатом этой внутренней работы.
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответить
0
коммент удалён