выгорание предсказывают через отношение к ИИ
продолжаем изучать итоги большого опроса от lenny 2026 про настроение в ИТ!
чтобы предсказать выгорание, у респондентов спросили, как работа с ИИ изменила ощущение себя как профессионала. - 49% ответили «с ИИ я могу больше и лучше», - 27% сказали, что их роль меняет форму, - 14% теряют почву под ногами, - 5% чувствуют себя менее ценными - у 3% ничего не изменилось.
при этом страхи разнятся: - потерять работу из-за ИИ боятся только 22%. - делать в два раза больше за ту же зарплату боится 50%.
в итоге, люди боятся не столько замены, сколько бесконечной гонки, где каждый прирост скорости превращается в новую норму. как я их понимаю 🙂
те 49%, которые почувствовали прилив сил с ИИ, не пытаются применять новые инструменты ко всему подряд, а нашли две-три задачи и сфокусировались на них. попытка автоматизировать всё сразу ведёт прямиком в группу перегруженных.
интересно, что усиленные ощущают себя так вовсе не потому, что у них безопасные роли. самочувствие определяет интерпретация: одни видят в ИИ освобождение от рутины, другие — потерю территории.
и второй практичный момент: если ваша производительность за год удвоилась благодаря ИИ, это повод для разговора о скоупе и зарплате. молча тащить растущую планку — это и есть самый короткий путь к выгоранию.
а вы что чувствуете: ИИ вас усиливает или размывает?