Но заменит ли он меня?..

Поговорить с нейросетью действительно доступнее, чем выбрать терапевта, отдать ему деньги и тд. Но такой разговор — иллюзия контакта. Он не даёт случиться новому опыту: построить отношения, разочароваться в них, рисковать, договариваться. Опыту ко-регуляции с ещё одной нервной системой.

У нейросети её нет.

Если я злюсь на свою мать за то, что она меня не любила, максимум нейросети — структурировать, поддержать, быть доступной в три часа ночи. Это уже кое-что. Но это не то место, где удовлетворяется потребность Быть с другим человеком. То, что нарушено вдвоём, чинится вдвоём.

Меня не тревожит ИИ сам по себе. Тревожит, что он может быть достаточно хорош, чтобы люди перестали искать живого общения. Понимание, которое достигается при общении с искусственным интеллектом, ненастоящее, но простое. Протяни руку — и с тобой уже говорит приятный голос, который ты настроил, в тоне, который ты подкрутил, на темы, которые ты разрешил. Большое одиночество, но комфортное.

Моя позиция: ИИ — хороший помощник психологу и плохая замена терапии.

А вы разговариваете с нейросетями о личном?..