В июне я поставила себе цель — не ставить целей на месяц.

Я давно живу по целям. Сколько книг прочитать за месяц, сколько тренировок провести, какое обучение купить, сколько раз сходить к косметологу, какое обследование пройти в этом квартале. Список есть почти на всё.

Практика хорошая. Но у неё есть обратная сторона: контроль незаметно становится слишком плотным, и если что-то не выполнено — накрывает будто ты подвела саму себя.

Я давно перестала винить себя за недостигнутое. Спокойно переношу цели на следующий месяц, без ощущения, что со мной что-то не так.

Но в июне я поставила себе цель не следовать никаким целям.

Целый месяц без списков. Я даже убрала планер — не привычный ежедневник с расписанными блоками, а просто дала себе право не знать заранее, чем заполнится день.

Было странно. И интересно. Не было того самого гула в голове: «а что ты не успеваешь», «надо бы поучиться», «пора бы уже». Просто дни, которые случались сами по себе.

Периодически проскальзывала мысль: а что если я вот так расслаблюсь — и всё посыпется? Но нет. Жизнь уже настроена так, что даже без контроля она не разваливается.

К планеру я, конечно, вернулась. Мне так удобнее. Но теперь знаю точно: этот месяц без целей — не разовый эксперимент, а практика, к которой я вернусь ещё не раз.

Иногда полезнее не достигать, а просто быть.