Вы застряли между двумя версиями себя: старой, которая уже не работает, и новой, которая еще не сформировалась?
Это самое уязвимое и опасное время. Старые опоры рухнули, а новые еще не построены. В этом вакууме легко поддаться панике и откатиться назад, к привычному, но тесному сценарию.
Секрет прохождения этого перехода без потери личности — в принятии неопределенности. Разрешите себе быть «в процессе». Не требуйте от себя мгновенной трансформации.
Дайте себе время интегрировать новый опыт, сохраняя при этом связь со своими базовыми, неизменными ценностями.
Ютуб: https://youtube.com/shorts/2Toc3sc_8FE?is=JYnR9Wiws0noo1iK
Нужен проводник в этом переходе? Жду вас на личном разборе и в видео моего канала.