Мысль после очередной коучинговой сессии:

Открываться - больно, потому что переживаешь свою «боль» повторно. Пере-проживаешь. Кому такое понравится!

«А надо!» 😁. Потому что дерьмо случается. Но переживаем мы его как умеем (как придется, как научили). Коучинг (или работа с психологом) - как вариант перепрожить заново, гуманно, не в одиночку, безопасно.

И вот когда приходит понимание, что столкнуться вновь с той самой болью безопасно, ты ведь не один, срабатывает парадоксальный импульс - хочется еще больше открыться :)

Из полученного печального опыта, перепрожитого в среде принятия, прорастает опыт жизненный, опыт зрелого человека.