Как обычно начинается работа со мной?
Решиться написать психологу бывает непросто. Не потому, что человек не хочет изменений. А потому, что непонятно, что будет дальше.
А дальше все происходит примерно так:
👉 вы пишите мне в личные сообщения @akuz_mina и говорите о желании узнать подробности о терапии
👉 я присылаю вам организационные условия и дальше вы уже самостоятельно принимаете решение
Кстати, задать вопрос, узнать орг условия - это нормально и ни к чему не обязывает.Это даёт определенность, чтобы свериться с собой 👉 дальше, если вам подходят организационные моменты мы согласовываем время первой сессии. Или не согласовываем если вам не подходит.
Про первую сессию
наней я немного расскажу про процесс и его детали, отвечу на ваши вопросы и мы с вами познакомимся.
Вы расскажите о том, что вас привело. Может быть это уже сформированный запрос, а возможно конкретного нет, так бывает и это нормально. Вы сможете сформулировать запрос в процессе работы, а если будет нужно я помогу.
Первая встреча - это ещё и возможность понять, комфортно ли нам работать вместе. Это нормально, если после неё вы захотите продолжить. И так же нормально, если поймёте, что хотите поискать другого специалиста. В терапии очень важен контакт.
Как- то специально готовиться к сессии не обязательно. Бывает, что это усиливает волнение.
Что можно :-) • волноваться • не знать с чего начинать • не знать чего ты хочешь • приходить на встречу не идеальным • говорить о том, что переживаешь, что все мысли вылетели из головы • молчать, если сложно подобрать слова • плакать или смеяться, если так хочется и чувствуется Все это нормально.
Мне кажется, что самый сложный шаг - это даже не первая встреча. А решение написать первое сообщение. Всё остальное мы постепенно разберём вместе. Да и успеем немного познакомиться. Обычно после этого становится спокойнее.
Все организационные моменты (стоимость, периодичность встреч, переносы) я всегда подробно направляю в личных сообщениях до начала работы, чтобы вы могли спокойно с ними ознакомиться и задать вопросы. Если хочется заранее посмотреть юридические документы, они есть на сайте
Я всегда открыта к вашим вопросам и готова на них ответить в личных сообщениях @akuz_mina
💙 можно написать в ВК 🇷🇺 есть Мax
На связи ❤️
