Если ты не веришь, что за кризисом есть свет в конце туннеля, луч света, рассвет, или что-то еще - его там нет.
Нашему мозгу крайне необходима вера, цель, предназначение. Называй это, как хочешь.
И если ты в него не веришь, найди того, кто покажет тебе ее. Она всегда есть. Просто допусти, что ты ее сейчас не видишь.