Ещё один анализ — и всё станет яснее. Нет.
В какой-то момент я понял, что overthinking — это не черта характера. Это профессиональная привычка.
Мы привыкаем всё взвешивать, просчитывать, перепроверять. В работе это полезно. Но в какой-то момент этот режим перестаёт выключаться.
И тогда вместо решений — бесконечный внутренний диалог. Вместо действий — очередной круг анализа.
Что я заметил на практике
Самые точные решения в моей жизни были приняты не после долгих раздумий. А после того, как я переставал думать и просто делал.
"Самое сложное — перестать искать правильный ответ в голове. И начать доверять тому, что уже давно чувствует тело."
Это не про интуицию в противовес логике. Это про то, что чрезмерный анализ часто блокирует именно то, что мы уже знаем.
Как это связано с творчеством
Написал об этом текст — и в итоге он стал треком. Оставил его в Telegram, если интересно как мысли звучат в музыке 🎧
💡 Иногда лучший результат — это тот, который ты перестал контролировать.
А вы замечаете за собой overthinking в работе? Как справляетесь? 👇
#продуктивность #психология #overthinking #саморазвитие #AI #творчество
· 19.07
Интересно. Вобщем так, самые верные это первые 3 секунды, дальше включается мозг, наложенные соц рамки, учебы методичек и якобы правильность протоптаных троп как все. И начинается в голове мешалка и анализ. Действуйте быстро, вопрос ответ, доверяйте себе и вы удивитесь, как все оказывается легко и просто, а самое главное освободится голова от лишнего анализа и говорилки, для других задачь освободится время и вы сможете больше, чем можите. У меня порой, столько одновременно задачь… Требующие быстрого решения, и если бы я долго думала, написала"долго думала" самой смешно стало- это не про меня, я была бы не оперативна, медленна и возможно не безопасна, сомневающееся, а это не приемлемо, ТК мне доверяют люди, я не имею право долго думать и подвести людей. Темболее в сфере безопасности, это я уже с колокольни своего опыта и практик вам вещаю. Я могла бы, пыль в глаза пускать, сидеть на таро гадать в тик-токе и не только, но у меня другой путь применения своих способностей… Дара, но и на таро тоже если нужно могу🤗 только зачем если я и так, ясновижу, по опыту живу на полгода вперед и в работе так же.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 19.07
Согласен, опыт сильно сокращает время на принятие решений. Иногда кажется, что решение возникло мгновенно, хотя мозг уже давно обработал похожие ситуации. Главное — не путать это с поспешностью
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён
· 19.07
Нет не верных решений, если вы приняли решение, значит сдесь и сейчас это было наилучшим вариантом, ведь вы на подсознании сразу считываете риски, минимизируя риски, вы принимаете верное решение, наилучшее для вас сдесь и сейчас, я лично никогда не о чем не жалела , более того прошли годы… И жизнь показала, где я была права. И потом, если слушать себя в районе трех секунд первая мысль всегда! Самая верная, проверено 100500 раз. Бывает при сильной загрузке игнорирую... Потом осознаю, что зря проигнорировала надо было мгновенно и действовать, а не игнорировать, расставляя важность задач.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён