Минутка увлекательных фактов! Пока женщины годами переживают из-за целлюлита, нормальные мужчины вообще не знают, что это такое. И уж точно не перестают хотеть и любить женщин из-за этого. Пара-пара-пам.

Я много могу рассказывать, как правильно есть и сколько пить воды, как спать и двигаться…но целлюлит ещё ведь и про состояние соединительной ткани, про генетику, гормоны и много чего ещё…

И тут здравствуйте все мои диспластики 🫰🏻✨ мы с моим целлюлитом шлем вам пламенные приветы.

Я, честно скажу, что ем я последние годы на твердую 5 с минусом. С водой нет проблем, сплю и треню достаточно, плюсом ко всему у меня нет лишнего веса, скорее даже он меньше желаемого…но целлюляшки были со мной всегда. И раньше то понятно, праведного образа жизни не было, но сейчас то чего? Но я давно с этим смирилась и меня даже не сильно трогало это безобразие на видео с херовым освещением.

И вот сегодня я пилила видео и была приятно поражена тем, что мои ляшки приятно приободрились. А всего то ничего…20-30 тыщ шагов + 7-15 км на веле + 3-5 км бега эвридэй, плять 🤣 внушительный список, не думаете? Трюк выполнен профессионалом. Прошу не повторять в домашних условиях.

И тут я вам скажу, как и всегда, про мою любименькую ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ! Кому-то фортит, просто от того, что он скинет пару кг и всё станет красиво, кому-то приходит прикладывать чуть больше усилий, а кому-то надо прям ебашить! Выбор всегда за вами, но без любви, все тлен! Важно любить себя и свое тело безусловно. Без войны. Без вечного "надо еще немного исправить". Без доедания себя. С уважением. И с любовью.