Вот за что я люблю групповую работу. Когда пространство собрано правильно, а групповая динамика настроена, группа становится зеркалом.

Впервые по-настоящему я почувствовала это, когда училась на психфаке Вышки. Большая часть работы там была построена в группах. Мы обсуждали, наблюдали друг за другом, давали обратную связь и постепенно начинали видеть в поведении других людей то, что раньше не замечали в себе.

Позже, когда я училась на модератора форум-групп, а затем начала сама модерировать такие группы, я ещё раз убедилась, насколько это сильный и работающий инструмент.

Находясь внутри собственной истории, мы часто не видим очевидного. Взгляд замыливается. Привычные реакции кажутся естественными, ограничения - объективными, а собственные объяснения происходящего - единственно возможными.

Но когда мы начинаем размышлять о ситуации другого человека, задавать ему вопросы, замечать его повторяющиеся модели и искать возможные решения, неожиданно обнаруживаем что-то важное и о себе. Через чужие истории проявляются наши собственные слепые зоны. Иногда мы гораздо яснее видим себя именно тогда, когда смотрим не на себя.

В этом и заключается магия групповой работы. Хотя никакого шаманства или эзотерики здесь нет. Так работает правильно выстроенная групповая динамика.

Люди становятся зеркалами друг для друга. И порой одно точное отражение позволяет увидеть то, мимо чего ты проходил годами.

⬇️Бывало ли у вас, что вы слушаете историю другого человека и вдруг понимаете: «Так это же про меня»?