Мозг почти никогда не видит мир напрямую.

Одна из самых влиятельных современных моделей работы мозга — predictive processing — говорит, что сначала мозг строит прогноз, а уже потом сверяет его с тем, что происходит вокруг.

Получается, мы воспринимаем не «чистую» реальность, а лучшую гипотезу мозга о ней.

И тогда возникает интересный вопрос: "А что, если потенциал — это не набор скрытых способностей, которые нужно раскрыть?"

Что, если потенциал — это способность выйти за пределы собственных предсказаний о себе? Когда человек говорит: «У меня не получится» «Я не такой человек» «Это не для меня»

возможно, он описывает не свои реальные возможности.

Возможно, он описывает модель, которую его мозг много раз подтвердил. Именно поэтому в коучинге один вопрос иногда меняет больше, чем десятки советов. Не потому, что коуч знает правильный ответ.

А потому, что хороший вопрос помогает увидеть то, что раньше не помещалось в привычную картину мира.

Возможно, потенциал — это не то, что нужно найти внутри себя осознаваемого. Возможно, потенциал появляется в тот момент, когда мы перестаём считать свои сегодняшние представления о себе окончательной реальностью и начинаем видеть новую реальность о себе. Именно реальность, которую до этого момента просто не видели из-за predictive processing.

Кому интересно раскрыть свой потенциал, приходите ко мне на линую сессию или на образовательную программу «интегральный коучинг в бизнесе»

📚 На чем основана эта идея?

В 2010 году нейробиолог Карл Фристон опубликовал работу, в которой объединил результаты множества исследований по восприятию, вниманию, обучению и моторному контролю в единую модель работы мозга — Free Energy Principle.

Согласно этой модели, мозг постоянно строит предсказания о мире и непрерывно сравнивает их с сигналами, поступающими от органов чувств. Если реальность не совпадает с прогнозом, возникает ошибка предсказания (prediction error), и мозг либо обновляет свою внутреннюю модель мира, либо пытается изменить восприятие или поведение так, чтобы уменьшить эту ошибку.

Это не было одним экспериментом на группе участников, а теоретической работой, которая объединила большое количество данных из когнитивной психологии и нейронауки в единую объясняющую модель. Сегодня predictive processing считается одной из самых обсуждаемых концепций современной когнитивной науки.

Первоисточники:

Friston, K. (2010). The Free-Energy Principle: A Unified Brain Theory? Nature Reviews Neuroscience. Clark, A. (2016). Surfing Uncertainty: Prediction, Action, and the Embodied Mind. Hohwy, J. (2013). The Predictive Mind.

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки