В последнее время в ленте встречаются посты и комментарии:

- статистика про абьюз на работе, - «ой, это всегда было», - «они не поймут», - «ничего нового в этом мире не происходит, всё уже было».

И создаётся ощущение, что мир токсичен по умолчанию, что все используют, унижают, терпят — и это норма. Что изменить ничего нельзя и не нужно, глупо менять, а если пытаешься — ты наивный. Хуже того — некий зумер!

Но всё это не так!

Моя мать старше большинства авторов таких постов. И она никогда не была ни драматичной, ни абьюзивной. При этом она не стала холодной. Она спокойная, тёплая, честная. И так — всю жизнь. Не только со мной — со всеми.

Она живое доказательство того, что можно жить иначе. Без истерик. Без унижения. Без игр в жертву и спасателя. Просто — по-человечески.

Да, в мире есть абьюз. Да, статистика говорит сама за себя. Но статистика — это не судьба. Это просто цифры. А выбор — как жить и кем быть — всегда остаётся за человеком.

Нормы меняются. И так тоже было всегда! И как раз вот это — нормально. Токсичность, которую мы видим сейчас — не нарастание зла, а его обнажение. Выход из тени. Потому что всё больше людей перестают молчать.

И те, кто говорит про абьюз «так было всегда» — боятся изменений. А те, кто молчал — начинают говорить. А те, кто выбирает действие — меняют правила. И норма меняется — вот так было всегда.

Я не хочу быть драматичной. Женщин и так часто обвиняют в излишней эмоциональности. Я хочу быть спокойной и здоровой. И психологически тоже!

И я знаю, что это возможно. Потому что я видела это своими глазами через мою маму. Не всё, что «всегда было» — должно оставаться навсегда. Слава богу, большинство варваров остались в далёком прошлом. А психологическое насилие становится уделом маргиналов.

#нетворкинг #осознанность #зрелость #выбор #бездрамы #абьюз #норма —

P.S.: я миллениал, но зумер. И горжусь этим! Ярлык «зумер» призван обесценить молодых людей. Не зря выбрано такое токсичное слово — нечто несущественное, мелкое, не требующее внимания и уважения. Заметьте, выделяя поколение, редко говорят «поколение Z»

Иллюстрация: Алиса AI