Иногда я задерживаюсь на работе не потому, что меня заставляют. Просто хочется закончить задачу сегодня, а не оставлять её на завтра. Можно спокойно погрузиться в задачу и за час сделать то, на что днём ушло бы три. 
У вас была такая ситуация?

Проблема начинается, когда это становится нормой.

Первое — ты начинаешь путать результативность с количеством часов. Кажется, что ты много работаешь, а значит, много делаешь. Но иногда дополнительные три часа нужны только потому, что первые восемь были заполнены переключениями и постоянными отвлечениями.

Второе — работа начинает занимать всё пространство. Сначала ты задерживаешься на час. Потом привыкаешь отвечать вечером. Потом уже кажется странным уйти вовремя, если что-то осталось незавершённым. А незавершённые задачи в работе не закончатся никогда.

Третье — падает качество решений. Особенно заметно это в тестировании. После 7–8 часов ты устал, не так внимателен и решителен, хорошо анализировать уже не получается. Ты пропускаешь очевидное, хуже замечаешь взаимосвязи и быстрее принимаешь первое попавшееся решение.

Иногда переработка - это нормальный выбор. Но если человек постоянно работает до ночи, я бы сначала спросил - а почему его обычного рабочего дня недостаточно.

А вы часто перерабатываете? Почему?

Вот здесь уже начинается интересный разговор. #интересный_разговор