Бодхидхарма сказал ученикам: - Не позволяя зрительным образам вывести нас из равновесия, мы практикуем милосердие; - Контролируя слух – благонравие; - Контролируя обоняние, и учась воспринимать все запахи как нейтральные, – развиваем терпение; - Не давая волю языку, победив желание восхвалять и поучать, победив чревоугодие, мы практикуем самоотверженность; - Взяв под контроль собственное тело и тактильные ощущения, следуем принципам медитации; - А укрощая разум и практикуя осознанность, не поддаваясь иллюзиям, мы пьем из колодца мудрости. Эти шесть парамит – всего лишь транспорт, средства, помогающие перейти из одного состояния в другое. Также как лодки и плоты они переправляют людей на другой берег сознания.