Друзья, делюсь кратким резюме нашего прямого эфира, который мы провели во вторник на тему «Когнитивные искажения восприятия».

Вместе разбирались, как наш мозг вообще «устроен» — и поняли одну простую вещь: он вовсе не суперкамера, которая фиксирует всё как есть.

Скорее уж это такой экономный видеомонтажёр: берёт кучу информации и быстренько вырезает то, что кажется «лишним», чтобы не тратить энергию. 😅

Ещё поговорили про эвристики — это такие хитрые приёмы, с помощью которых мозг старается побыстрее решить задачу.

Вроде удобно, но иногда эти «короткие пути» уводят совсем не туда, куда надо.

🔥Главный вывод, к которому пришли: мы не можем заставить мозг перестать всё упрощать — он так работает.

Но мы можем научиться замечать эти «рамки», которые он сам себе ставит.

То есть включать осознанность: перепроверять, не идём ли на автопилоте, и чуть-чуть снижать самоуверенность — просто чтобы не промахнуться. 😉

Особенно здорово разобрали пример со стереотипом «женщина за рулём».

На живом примере увидели, как легко мозг путает «бывает вместе» с «одно из за другого».

А обычную неопытность новичка запросто превращает в «это потому что…».

И когда раскладываешь это по полочкам, становится даже смешно — и гораздо понятнее, как такие штуки вообще появляются.

Отдельное спасибо всем, кто задавал вопросы и активно участвовал — без вас эфир был бы совсем другим! ❤️

Запись эфира и презентация — есть.

📌Если хотите узнать, какие ещё вопросы обсудили и к каким выводам пришли, — пишите мне в личку:👇 @Dvornikovamentor.

Пришлю и запись, и презентацию.

И, конечно, буду благодарна за лайк — для меня это знак, что контент вам полезен.

Вам — секунда, а мне — огромная поддержка! 🤗