Защита границ между работой и личной жизнью Эффективный Менеджер уверен: его востребованность прямо пропорциональна количеству уведомлений в 11 вечера. Он считает полноценный обеденный перерыв пережитком прошлого, а «цифровую детоксикацию» — слабостью тех, кто не выдержал темп. Для него доступность 24/7 — это негласный маркер лояльности и силы, пока Менеджер не замечает, что команда начинает «тихо увольняться», а в его собственных стратегических решениях всё чаще проскакивают ошибки из-за хронического стресса.

В 2026 году защита границ между работой и личной жизнью перестала быть темой «из области психологии». Согласно глобальному отчету Gallup (2024–25), вовлеченность сотрудников во всем мире снизилась до 21%, и главной причиной называют именно рост стресса и ухудшение work-life balance. Акцент смещается на осознанное использование технологий: сотрудники целенаправленно стараются заканчивать работу вовремя и не выходить на связь в личное время. По данным Randstad (Workmonitor 2025), баланс между работой и жизнью (85%) стал для людей более важным фактором при выборе компании, чем уровень зарплаты (79%) или карьерные перспективы (77%).

Международная практика подтверждает этот тренд через «право на отключение» (Right to Disconnect). В некоторых странах уже приняты законы, позволяющие сотрудникам не отвечать на рабочие запросы после окончания дня, а корпорации уровня Volkswagen еще в 2011 году начали программно отключать серверы почты для части персонала во внерабочее время.