*одна из вас написала мне после практики фразу, которую я хочу процитировать почти дословно, тк точнее не скажешь🔮 🔮"Хочется расслабления через чувствование своего тела, через мурашки, через спокойное отпускание контроля - когда ты уже в том состоянии комфорта, что не думаешь о контроле, а чувствуешь каждую клеточку себя, чувствуешь тепло, доверие и гармонию внутри".

Она написала это одним потоком и вот что интересно: сначала голова ещё считает, что контролирует, потом тело перестаёт спрашивать разрешения, и где-то между этим происходит момент, когда мурашки становятся честнее любых мыслей 🔮. Кто-то называет это отпусканием, а для себя я называю это моментом, когда тело наконец говорит первым🔮