Ловушка "Всё или ничего" Почему годами сидите на одном месте

Формула «Всё или ничего» на практике почти всегда дает один результат: ничего 🥣

Мы ставим себе в голове грандиозные условия, а когда понимаем, что прямо сейчас их не выполнить (или будет страшно) - просто замираем

Узнаете себя в этих мыслях?

🔵«Пока на 100% не пойму, кем хочу стать - не буду даже пытаться что-то искать» Работа давно осточертела, но тут хотя бы всё понятно и стабильно. А за периметром компании страшно: там придется выйти на рынок и столкнуться с тем, что ты снова новичок и чего-то не умеешь

🔵«Не уверен, что меня сходу возьмут лидом в другую компанию - значит, не буду даже обновлять резюме» Вы уже несколько лет сидите на первой управленческой позиции. Свой грейд переросли, процессы настроили, но компания вас дальше не двигает. А пойти в рынок страшно: «вдруг я не потяну чужие требования?». В итоге вы ждете у моря погоды (спойлер: не дождетесь)

🔵«У меня нет гениальной концепции блога - значит, не буду ничего писать» Хочется проявляться, качать личный бренд, рассказывать о своем опыте. Но внутренний критик шепчет: «Все посмотрят на тебя как на выскочку. Кому вообще сдался твой опыт? Друзья засмеют». И вы снова выбираете молчать

Это говорит ваш страх уязвимости. Он требует: «Делай идеально и наверняка, либо сиди и не позорься!». В итоге вы выбираете «не позориться». Время идет, вы сидите на той же зарплате, в той же должности, а менее идеальные, но более смелые ребята забирают ваши проекты, деньги и аудиторию

Ожидание идеального момента, когда пропадет страх - это иллюзия. Так не работает 🤩

Помогает только теория маленьких шагов 😋

Начните с малого (как банально да?) ✳️Не знаете, куда двигаться дальше? Не пытайтесь решить это за вечер. Просто выпишите 3 задачи с текущей работы, от которых вас еще не тошнит ✳️Боитесь идти в другие компании лидом? Сходите на пару собеседований просто как на тренировку. Никто не заставляет вас сразу увольняться ✳️Хотите медийности? Напишите один профессиональный пост на личной странице. Пусть криво, пусть для трех лайков

Каждый такой микро-шаг - это выход из паралича. Лучше сделать криво, но сейчас, чем идеально, но никогда

Ловушка "Всё или ничего" Почему годами сидите на одном месте | Сетка — социальная сеть от hh.ru