Суть терапии при ПРЛ

В терапии с людьми с пограничным расстройством личности стоит много задач. Я начинаю (не считая установления контакта) с обучения навыкам осознанности, регуляции эмоций, показываю, как наблюдать, ничего не меняя. Это поверхность, но необходимы, чтобы научиться справляться с аффектами уже в ближайшее время.

Но суть я вижу в том, что у человека с ПРЛ нет сердцевины, точнее она есть, но человек ее не чувствует. Раздробленное эго не даёт опоры, абсолютное незнание себя мучает, образует ту самую пустоту, о которой говорят. Пока нет целостности, человек так и будет метаться в жизни, входить в нездоровые отношения, заполнять пустоту алкоголем и др. средствами, чем угодно, но не собой.

Наша задача как терапевтов отражать клиенту его самого - "Смотри какой ты! А это тоже ты!". Мы собираем фрагменты в одно целое, потихоньку, терапия под требует времени и выдержки с обеих сторон. Мы показываем клиенту его самого. И так, он понемногу присваивает себе части себя, медленно. И когда клиент начинает "ощущать себя" , появляется опора, ведь когда знаешь себя, есть какая-то предсказуемость, стабильность, что необходимо.

Поэтому сердцевина терапии - это работа с идентичностью. Это основа. Будет стойкое ощущение себя, остальные сферы жизни будут налаживаться.

Вот так, бережно, медленно, с терпением и любовью, я работаю с клиентами.

Вот такая рефлексия сегодня. С вами была Елена Безумная 🫀

Приятного вам дня 🖤