Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что постоянно кого-то «вытаскиваете»?

Даже когда вас не просят, или это в ущерб вам. При этом вы просто не можете не помогать.

Тема синдром спасателя не зря стала лидирующей в опросе.

Это устойчивая модель поведения, при которой человек чувствует себя нужным и значимым только тогда, когда кого-то «вытаскивает из беды». Причём помощь часто оказывается не прошеной и даже не нужной

Проверьте себя: — Вы постоянно чувствуете ответственность за других За их настроение, за их проблемы, за их жизнь

— Вы не можете сказать «нет», даже когда это разрушает ваши планы Потому что «им же хуже будет»

— Вы боитесь, что если перестанете помогать, то вас перестанут любить Что вы станете ненужной

— Вы устали Потому что вся ваша энергия уходит на других

— Вы часто обижаетесь Глубоко внутри вы ждёте благодарности и признания. Но его либо нет, либо его недостаточно.

И самое страшное: человек с синдромом спасателя не умеет просить о помощи Синдром спасателя почти всегда родом из детства: «Меня будут любить, только если я полезен» И теперь нужно доказывать свою ценность через помощь другим.

В основе синдрома спасателя лежит страх — страх перед хаосом, непредсказуемостью, собственной беспомощностью. Контролируя жизнь других, спасатель пытается контролировать собственную тревогу.

Очень важно!! Не ставить себе никаких диагнозов САМОСТОЯТЕЛЬНО.

Также в связи с дискуссиями под прошлыми постами - считаю нужным отметить, что медицина первична! В своих постах я подсвечиваю различные аспекты тем, чтобы Вы могли обратить свое внимание на то, что раньше не замечали.

Чуть позже дам более подробный комментарий ко всей ситуации.