Сегодня мысль после личной терапии:

• как же незаметно для себя я все равно в каких-то моментах придумываю заново велосипед 🙈

• история со стыдом прям раскрылась по новому для меня, неожиданно и на удивление приятно. Можно с ним больше не бороться, не убегать от него и не "прорабатывать"

• вернулась к метафоре "огонек внутри", и теперь вижу не только сам огонек, но и важность ухода за кострищем...

• чувство интереса раскрывается по новому для меня. Оно становится моей опорой, теперь его можно не только слушать и чувствовать, а уважать и доверять ему ...